Pierwsze zmarszczki? Bez paniki!

młoda dziewczyna ze stokrotką

Każda z nas marzy o wyglądzie jak z pierwszych stron gazet. Chcemy być młode i piękne tak długo, jak to tylko możliwe. Współczesny świat przekonuje nas, że możemy wszystko – bez względu na wiek robić karierę, podróżować, zakładać biznes, uczyć się nowych języków. Z tego względu pierwsze zmarszczki bywają dla wielu z nas ogromnym zaskoczeniem. Jak to – to już? Dziwimy się spoglądając w lustro. Nie musimy jednak załamywać rąk, bo pierwsza zmarszczka wcale nie oznacza, że teraz będzie już tylko gorzej i lada moment nasza twarz wyglądem będzie przypominała pomarszczoną śliwkę. Dzięki wynalazkom współczesnej kosmetologii możemy skutecznie opóźnić proces starzenia i cieszyć się młodym wyglądem na długo. Jak to zrobić? O tym w poniższym artykule.

Skąd się biorą zmarszczki i jak się przed nimi chronić?

Za piękny i jędrny wygląd naszej skóry odpowiedzialny jest kolagen. Badacze szacują, że po 26 roku jego produkcja w skórze drastycznie się zmniejsza, a każdego roku ubywa go aż o 1%. W okolicach menopauzy produkcja kolagenu zwalnia do minimalnych obrotów, a w okolicach 60 roku życia całkowicie się zatrzymuje. Czy to oznacza, że jesteśmy skazane na zmarszczki? Niekoniecznie! Okazuje się, że można się przed nimi chronić i to nie poprzez poddanie się drogim i inwazyjnym zabiegom chirurgicznym. Jak zatem zapewnić swojej skórze młody wygląd na dłużej?

  1. Uwaga na słońce: szkodliwe promieniowanie UVA i UVB silnie przesusza skórę i przyspiesza proces starzenia. Z tego względu należy przez cały rok stosować kremy z filtrem.

  2. Koniec z używkami: papierosy i alkohol w nadmiarze są niezwykle szkodliwe dla skóry. Zależy nam na młodym wyglądzie? Pora wdrożyć zdrowy tryb życia.

  3. Tryb ‘slow’: stres, nieprzespane noce, życie w biegu? Wszystkie to znamy. Życie na pełnych obrotach odbija się nie tylko na naszym organizmie, ale też na kondycji naszej skóry.

  4. Nawilżanie: przesuszona i odwodniona skóra jest bardziej podatna na powstawanie zmarszczek. Z tego względu warto dbać o odpowiednią pielęgnację – lekki krem rano, serum nawilżające pod makijaż, bogaty krem na noc – dzięki temu nasza skóra będzie solidnie nawilżona.

  5. Woda: by nawilżyć skórę, nie wystarczy tylko stosować odpowiednie kremy, trzeba także dbać o nawodnienie całego organizmu. Każdego dnia należy wypijać ok. 2 l wody dziennie.

Jaki krem na zmarszczki warto wybrać?

Jednym z najważniejszych sprzymierzeńców w walce ze zmarszczkami są oczywiście kremy. Jakie wybrać? Oto kilka sprawdzonych propozycji:

Krem z kwasem hialuronowym – to zawodnik nr 1, jeśli chodzi o walkę ze zmarszczkami. Jest niezwykle skuteczny i wcale nie musi być drogi – w drogeriach bez trudu znajdziemy kremy z kwasem hialuronowym w cenie 15-20 zł. Na czym polega fenomen tego specyfiku? Kwas hialuronowy widocznie zmniejsza ilość zmarszczek, solidnie nawilża skórę, a do tego poprawia jej jędrność i elastyczność. Jego zaletą jest też to, że bardzo skutecznie wiąże wilgoć w skórze i zapobiega odwodnieniu skóry.

Krem ze śluzu ślimaka – kosmetyki zawierające w składzie śluz ślimaka od kilku sezonów cieszą się ogromną popularnością. Nie ma się co dziwić – rewelacyjnie odżywiają skórę, łagodzą podrażnienia i zmiany trądzikowe, przyspieszają regenerację naskórka. Co istotne śluz ślimaka oprócz elastyny, kwasu glikolowego i allantoiny, zawiera ogromne ilości naturalnego kolagenu, który świetnie sprawdza się w walce z pierwszymi zmarszczkami.

Krem pod oczy – wdrażając profilaktykę przeciwzmarszczkową, nie możemy zapomnieć o pielęgnacji wrażliwej okolicy oczu. Skóra w tym miejscu jest cienka i bardziej delikatna niż w pozostałych partiach twarzy – szybciej też się wysusza, stając się tym samym podstaną na zmarszczki. Z tego względu obowiązkowo należy stosować krem pod oczy, który nawilży, ujędrni i uelastyczni skórę, chroniąc ją przed nadmierną utratą wody. Jaki jest najlepszy krem pod oczy? Okazuje się, że wcale nie musimy szukać daleko. Polska marka Floslek ma w swojej ofercie genialne kremy i żele pod oczy, które doskonale pielęgnują wrażliwą skórę i widocznie zmniejszają ilość zmarszczek. Niewątpliwą zaletą tych produktów jest ich niska cena, która wynosi poniżej 10 zł.

Domowe sposoby na zmarszczki

W walce ze zmarszczkami skuteczne okażą się też domowe sposoby. Jakie specyfiki warto włączyć do codziennej pielęgnacji?

  • Olejek rycynowy na zmarszczki: olejek rycynowy pozyskiwany z nasion rącznika pospolitego znany jest przede wszystkim jako skuteczny środek na porost włosów i rzęs. Warto stosować go także na skórę, jako serum na zmarszczki. Olejek napina skórę, odżywia ją, wiąże wodę, regeneruje – a wszystko dzięki zawartości licznych witamin, minerałów i kwasów omega. Brzmi zachęcająco, prawda?

  • Olej kokosowy na zmarszczki: niedrogi i naturalny sposób na zmarszczki? Olej kokosowy! Zawarte w oleju antyutleniacze skutecznie radzą sobie z wolnymi rodnikami. Do tego olej kokosowy chroni skórę przed powstawaniem przebarwień, zmiękcza ją i solidnie odżywia. Jak go stosować?Wystarczy wsmarować go w skórę wieczorem i pozostawić na noc.
  • Smalec gęsi na zmarszczki: po ten sposób sięgały już nasze babki. I nie ma się co dziwić – smalec gęsi jest bardzo zdrowy – zawiera witaminę A, E, witaminy z grupy B, potas, magnez, fosfor, cynk, żelazo. Świetnie radzi sobie w walce ze zmarszczkami.W aptekach znajdziemy wiele profesjonalnych kosmetyków zawierających tłuszcz gęsi, możemy też wymieszać go w proporcji 1:1 z wybranym olejem – np. nagietkowym i stosować na twarz w postaci kremu.
  • Olej z czarnuszki na zmarszczki: ten olej ma szerokie zastosowanie w kosmetyce – chroni skórę przed promieniowaniem UVA, zmniejsza widoczność blizn, silnie nawilża skórę, oczyszcza pory i regeneruje naskórek, a także spłyca zmarszczki. Warto wykorzystać go do olejowania skóry, by po miesiącu regularnego stosowania zauważyć znaczną poprawę kondycji cery.

Pierwsze zmarszczki zwykle trudno nam zaakceptować. Ich pojawienie się oznacza, że właśnie jakiś etap w życiu się skończył. Nie musimy jednak godzić się z upływającym czasem, bo na rynku znajdziemy mnóstwo doskonałych preparatów, które pomogą nam zatrzymać procesy starzenia, a do tego silnie zregenerują naszą skórę, dodadzą jej blasku i silnie ją nawilżą. Co wybrać? Naturalny olej z czarnuszki, olej kokosowy, krem hialuronowy, śluz ślimaka? Zachęcamy do szukania swoich sposobów na zmarszczki i do dzielenia się spostrzeżeniami w komentarzach!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *